generation.uz

На главную Написать письмо Карта сайта
Беременность и роды
Уход за младенцем
Всё о развитии ребёнка
Дети маленькие и большие
Школьные годы чудесные
Подписка
Здесь вы можете подписаться на наши новости
Голосование
Каков возраст вашего ребенка на данный момент?

меньше года
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
старше 10


Результаты
Фото дня
Устами младенца
Артем., 6 лет.
Мама Артема мыла полы,устала и села отдахнуть.Артем подашол к маме обнял и спросил"Мама ты устала?"На вот тебе палочки пазови Мистера Пропера.
Руслан, 3
Увидел паутину, спрашивает:
-Это что?
-Паутина
-А где паутин?
Викторины
Ну ты и фрукт!
Самые знаменитые картины мира.
Насколько хорошо ты знаешь названия цветов.
Угадай эпизод из знаменитого мультфильма
Угадай архитектурное сооружение


Сайт также доступен по адресу www.gen.uz
Ребенок 6 месяцев: вводим прикорм
Ребенок 6 месяцев может получать полезные свойства не только благодаря грудному молоку мамы. Его рацион питания теперь включает в себя и новые продукты. О том, что должно появиться в рационе ребенка, пойдет речь в данной статье.

Время злаковых

Со злаковым прикормом младенца начинают знакомить примерно через месяц после начала введения в его рацион овощей – то есть, если вы в 5 месяцев стали давать малышу овощи, то в 6 месяцев приходит время каш. Иногда, при плохой прибавке веса у ребенка, при неустойчивом стуле, врачи-педиатры советуют сначала (в 5 месяцев) ввести ребенку кашу, а уже потом через месяц (в 6 месяцев) – овощи. Если же у вашего малыша избыточный вес, то введение каш можно отложить еще примерно на месяц-полтора.
Каша – это питательное блюдо, которое обычно нравится детям. Поэтому при ее включении в рацион проблем не возникает (в отличие от овощного пюре, которое не всегда приходится малышам по вкусу).

Первая каша

Каша, которую вы впервые предложите своему малышу, должна строго соответствовать определенным требованиям.

  • Быть приготовлена из одного злака (каши из нескольких компонентов войдут в рацион позднее).
  • Не содержать глютен. Глютен – это злаковый белок. Если у ребенка наследственное заболевание целиакия или аллергия на глютен, то включение в его рацион глютеновых продуктов может привести к серьезным расстройствам пищеварения.
  • К безглютеновым крупам относятся гречневая, рисовая, кукурузная – именно они и могут выступать в качестве первых. Содержат глютен пшеница (из которой делают пшеничную и манную крупы), овес, ячмень – с этими кашами лучше немного повременить (их можно вводить примерно через месяц после безглютеновых).
  • Быть приготовлена без коровьего молока. Каши на основе коровьего молока обладают большей биологической ценностью, чем безмолочные. Но употребление коровьего молока детьми первого года жизни часто приводит к появлению аллергических реакций. Поэтому лучше для начала готовить ребенку безмолочные каши, а повысить их питательную ценность можно за счет добавления в них молочной смеси или грудного молока.

Что касается коровьего молока, то его можно включать в рацион только после 1 года.

Итак, для первого знакомства со злаковыми ребенку идеально подходят безмолочная рисовая или безмолочная гречневая каша.
 

Дневной рацион

К концу 6-го месяца схема питания ребенка должна быть примерно следующей:

  • 7.00 – грудное молоко или молочная смесь (200 мл);
  • 9.00 – фруктовое пюре (60–80 г);
  • 11.30 – овощное пюре (100 г) и грудное молоко или молочная смесь (100 мл);
  • 16.00 – творог (40 г), грудное молоко или молочная смесь (160 мл);
  • 20.30 – 5–10%-ная каша, разведенная на грудном молоке или смеси (200 мл).

В перерывах дается сок (60 мл).

Будем готовить!

Очень удобно использовать готовые растворимые каши, предназначенные для детского питания. Безмолочные каши можно разводить:

  • кипяченой и охлажденной до указанной температуры водой;
  • искусственной смесью, которую получает малыш;
  • сцеженным грудным молоком.

Молочные каши разводят водой. Сначала делаем для ребенка более жидкую кашу – 5%-ную. На 100 мл воды (молочной смеси или грудного молока) берется 5 г крупы. Через пару недель с начала знакомства с кашей можно предложить малышу более густое блюдо: 10%-ную кашу – на 100 мл воды берется 10 г крупы. Кашу можно давать ребенку как с чайной ложки, так и из бутылочки с широким отверстием в соске.

Следите за реакцией малыша на введение нового блюда: не изменился ли стул, не появились ли высыпания на коже. Если вы заметите аллергические реакции, продукт на время нужно будет отменить.

Если ребенок хорошо реагирует на кашу, то лучше давать ее на ночь, так как она сытная и после нее малыш будет хорошо спать всю ночь.

Прикорм: что когда вводим      
С 4 месяцев С 5 месяцев С 6 месяцев С 7 месяцев С 8 месяцев С 9 месяцев
Сок, фруктовое пюре Овощное пюре или каша Овощное пюре или каша, творог Мясное пюре, желток, хлеб Кефир, йогурт Рыба

Что такое целиакия?

Это серьезное наследственное заболевание, которое характеризуется нарушением пищеварения из-за повреждения ворсинок тонкой кишки белками глютена. Симптомы целиакии – частый, пенистый, жирный стул с резким запахом светлого или слегка сероватого цвета, большой живот, потеря массы тела. Если вы при введении злакового прикорма обнаружите у ребенка эти признаки (или хотя бы некоторые из них), обязательно обратитесь к врачу- педиатру, наблюдающему малыша, чтобы он назначил ребенку необходимые обследования. При исключении из питания блюд, содержащих глютен, состояние ребенка обычно нормализуется.

Лечение целиакии заключается в пожизненном исключении таких продуктов из рациона (это не только пшеничная, манная и овсяная каши, но все, что содержит злаковый белок, – макароны, хлеб, печенье и т. д.).

Для гурманов

Когда ребенок познакомится с несколькими видами круп, можно будет предлагать ему каши из нескольких злаков или приготовленные с добавлением сухого порошка фруктов или овощей. Малышам придутся по вкусу каши с добавлением орехов, меда, какао, но давать их можно не ранее 8–9 месяцев, так как подобные добавки могут вызывать аллергические реакции. Внимательно читайте на упаковке, с какого возраста рекомендован продукт.

Начиная с 6 месяцев разрешается давать младенцу соки, нектары и пюре с добавлением экзотических фруктов (бананов, манго, ананасов) и цитрусовых.
Однако если ваш ребенок – аллергик, то с введением этих фруктов лучше повременить (хотя бы до 1 года), так как они могут вызывать аллергические реакции у маленьких детей.

В домашних условиях

Если вы не используете растворимые каши, а готовите ребенку самостоятельно из обычной крупы, то крупу нужно предварительно измельчить в кофемолке. Готовить кашу нужно в таких же пропорциях (сначала 5 г крупы на 100 мл воды, затем – 10 г крупы на 100 мл воды), засыпая крупу в кипящую воду и доводя кашу до готовности.

В готовое блюдо можно добавить сцеженного грудного молока (другой вариант – приложить ребенка к груди после кормления кашей), а также маленький кусочек сливочного масла (2 г). Использовать сахар, соль и коровье молоко в питании младенца нежелательно. А вот добавить в кашу фруктового пюре можно!

Знакомство с творогом

Еще один продукт, который необходимо ввести в рацион ребенка на 7-м месяце жизни, – творог. Он богат кальцием, который так нужен для роста костей и зубов вашего малыша. Раньше творог начинали давать ребенку в еще более раннем возрасте, но сейчас педиатры пришли к выводу, что это приводило к созданию повышенной нагрузки на почки малышей.

Давать ребенку творог можно с 6 месяцев (если в 6 месяцев вы начали знакомство с кашей, то творог можно предложить малышу через неделю после этого). В первый день предлагайте малышу чайную ложку творога и постепенно увеличивайте количество. В 6–7 месяцев ребенку будет досточно 40 г творога.

Обратите внимание, что в питании младенцев можно использовать только специализированный детский творог – он адаптирован к особенностям пищеварительного тракта младенца, имеет оптимальное соотношение кальция и фосфора в своем составе. Такой творог дают на молочных кухнях (если вы еще там не побывали, то нужно попросить у педиатра направление для получения молочных продуктов для ребенка) или в магазинах в отделах детского питания. На твороге должна быть маркировка: «с 6 месяцев» (обязательно обращайте внимание на срок хранения – обычно он не более 14 суток!). «Взрослый» творог малышу не подходит: белок в нем представлен в виде крупнодисперсных молекул казеина, которые плохо перевариваются желудочно-кишечным трактом малыша.

Иногда в творог добавляют фруктовые, ягодные и овощные наполнители, благодаря чему продукт становится приятнее на вкус и полезнее.

Как приготовить творог в домашних условиях

Пресный творог

  • Купите в аптеке молочнокислый кальций (лактат кальция).
  • Вскипятите молоко (3,2% жирности) и дайте ему остыть.
  • Добавьте таблетки лактата кальция к молоку (пропорция: на 300 мл молока – 2,5 таблетки лактата кальция по 0,5 г) и снова доведите его до кипения.
  • Охладите до комнатной температуры, процедите через марлю и слегка отожмите. Продукт готов к употреблению. Полученный сгусток можно хранить в холодильнике не более 24 часов.

Кислый творог

  • Детский кефир вылейте в эмалированную посуду и нагревайте на слабом огне до образования сгустка.
  • Полученный сгусток откиньте на марлю, отожмите. Творог готов. Хранить в холодильнике не более суток.

Источник: www.krokha.ru

Добавить в свой:


Последние статьи данного раздела
Когда вашему карапузу исполняется шесть месяцев и начинают прорезаться первые зубки, мамы постепенно начинают вводить первый прикорм. На первом мес...
Сегодня педиатры убеждены, что самый первый прикорм для здорового грудничка должен приходиться на возраст 6 месяцев и состоять из овощей. Сайт Gene...
Для того, чтоб заставить ребенка делать что-либо (хотя такая формулировка уже не очень правильная), мы изощряемся, как можем, придумывая чуть ...
На сегодняшний день проводятся различные научные исследования, говорящие о том какие продукты полезны нашему организму, а какие не очень. Например,...
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?
   
Добавить статью
Консультации
Консультирует детский психолог Переплетчикова Ульяна Вячеславовна

Консультирует акушер-гинеколог Кейнова Любовь Евгеньевна

Консультирует гинеколог-эндокринолог, специалист по вопросам бесплодия, Нурмухамедова Лола Сайфуллаевна

Консультирует специалист-неонатолог Пак Елена Александровна
Каталог роддомов
Интервью
Интервью с детским
психологом



Переплетчиковой
Ульяной Вячеславовной


Последние комментарии
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Quyoy33
http://greek-smi...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Debik51
http://consuelom http://whazzup-u...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Evula85
http://153.126.1...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Cuhuq00
http://my.d-disc...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Dutuw24
http://forum.rep ...
Детское творчество
Куплю

Продам

Игры

Островок помощи
Все вопросы
Задать вопрос
Доброе утро! Подскажите пожалуйста каковы правила по ежемесячной оплате дет.сада? У нас берут оплату в не зависимости ходил ребенок в дет.сад или нет, даже если воспитателя предупредили? Может есть какие то конкретные правила, если есть то где можно узнать?
Ищу врача.Помогите.Её зовут Джумаева Ноила (Нейля) Эркиновной.Она меня когдата лечила и после этого я начала ходить. Она периехала. Адрес неоставила. Незнаю где её искать. Она самая лучшая и настоящая врач.
Куда жаловаться на детский сад.
Ñàéòû ñåòè Brand.uz:
         
   
О проекте     Условия пользования     Реклама на сайте     Контакты     О редакции
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве по Печати и Информации
Свидетельство №0466 от 23.10.2008
Материалы присылайте на адрес: info@generation.uz
Создание сайта: студия Brand.uz