generation.uz

На главную Написать письмо Карта сайта
Беременность и роды
Уход за младенцем
Всё о развитии ребёнка
Дети маленькие и большие
Школьные годы чудесные
Подписка
Здесь вы можете подписаться на наши новости
Голосование
Каков возраст вашего ребенка на данный момент?

меньше года
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
старше 10


Результаты
Фото дня
Устами младенца
Артем., 6 лет.
Мама Артема мыла полы,устала и села отдахнуть.Артем подашол к маме обнял и спросил"Мама ты устала?"На вот тебе палочки пазови Мистера Пропера.
Руслан, 3
Увидел паутину, спрашивает:
-Это что?
-Паутина
-А где паутин?
Викторины
Ну ты и фрукт!
Самые знаменитые картины мира.
Насколько хорошо ты знаешь названия цветов.
Угадай эпизод из знаменитого мультфильма
Угадай архитектурное сооружение


Сайт также доступен по адресу www.gen.uz
4 способа замаскировать кашу

"За папу, за маму" с современными детьми уже не работает. Порой, чтобы накормить малыша нужно изобрести велосипед, в прямом смысле. "Чего не сделаешь ради ребенка!" - подумали мы и придумали четыре способа разбудить детский аппетит. 

Пшеничная запеканка с тыквой

Это такой вариант для девочек: мило, нежно, аккуратно и полезно. В пшеничной крупе содержатся главные витамины красоты: А, С, Е, В6, В12, РР. Именно от них зависит: будут ли здоровыми, сияющими и гладкими волосы и кожа. К тому же пшеница имеет низкий гликемический индекс - показатель того, как быстро продукт расщепляется в организме и превращается в глюкозу. При низком индексе происходит медленное расщепление, а значит организм получит качественную энергию, для расхода которой потребуется целый день. При этом пшеничная каша обладает низкой калорийностью: 300 ккал в 100 г. Нам подходит!
 

Состав

  • Крупа пшеничная - 50 г;
  • Мякоть тыквы - 70 г;
  • Молоко или вода - 70 мл;
  • Яйцо - 5 шт.;
  • Сахар - 10 г;
  • Сметана - 20 г;
  • Масло сливочное - 10 г

Как готовить

Мелко нарезанную тыкву опусти в кипящее молоко или воду. Вари до мягкости. Немного подсоли и добавь сахар. Свари крупу, как указано на упакове. Детская каша зафасована в специальные термостойкие пакетики, которые упрощают способ приготовления и минимизируют время на мытье кастрюли. Каждая порция детской каши содержит витамины и минералы, необходимые для развития и здорового роста ребенка. Остуди, разрежь пакетик и вбей яйца, добавь тыкву. Все хорошенько перемешай. Подготвь формочки для запеканки: смажь их сливочным маслом и присыпь панировочными сухарями. Духовку разогрей до 150 градусов. Выложи пшеничную кашку в формочки и запекай 15-20 минут. Перед подачей остуди, присыпь сахарной пудрой и укрась.

Смузи-энергетик

Это вариант отлично подойдет маленькому спортсмену, который тратит много энергии и времени на подвижные игры во дворе, да и дома не может усидеть на месте, особенно за обеденным столом. Предлагаем подавать ему к завтраку такой вот энергетик на основе йогурта, злаков с сухофруктами. Уверены, все эти "полезности" по отдельности он не ест. Значит их нужно перемешать, приправить ванилью и интересно подать. Попробуем?

 


 

Состав

  • Овсяные хлопья - 20 г;
  • Апельсин или мандарин (если нет аллергии);
  • Мед (если нет аллергии) - 1 ч. ложка;
  • Банан;
  • Йогурт питьевой натуральный - 100-150 г;
  • Ваниль или корица (по вкусу) - щепотка

Как готовить

Хлопья залей кипятком и дай настояться 3-5 минут. Банан порежь и смешай в блендере с овсянкой. Апельсиновый сок выдави, смешай с медом и залей в блендер, Еще раз все хорошенько перемешай и добавь йогур. Присыпь корицей или ванильным сахаром. Апельсин можешь заменить аблоком, мед - сахаром. А если ребенок не любит йогурт, то такой сузи хорош и на основе молока или детской адаптированной смеси.

Котик

Скучно поданная еда - невкусная еда. Именно так думают дети, даже если они об этом не говорят. То, как блюдо выглядит для малыша означает и то, какое оно на вкус. Учитывай это перед подачей. Даже из незамысловатого набора продуктов реально приготовить блюдо, от которого невозможно будет оторваться. Рисуем котика.

Состав

  • Гречневая крупа - 50 г;
  • Масло сливочное - 10 г;
  • Детская вареная колбаса - 3-4 кусочка;
  • Сливочный мягкий сыр - 20 г;
  • Оливка - 2 шт.;
  • Овощи и зелень для украшения

Как готовить

Гречневую крупу отвари до готовности. Идеальным вариантом будет гречневая крупа для детей в пакетиках для варки. Добавь масло и перемешай. Выложи на тарелку в виде мордочки котенка. Заверши картину с помощью других ингредиентов.

Сюрприз с тыквой

Трендовый осенний овощ богат каротином и содержит практически все известные микроэлементы. Особенно много в тыкве железа. Поэтому тому, кто ее полюбит анемия не грозит. Многие взрослые и любят, а вот дети - редко. Жаль, потому что именно малыши в осенне-зимний период становятся вялыми, скучными, часто подхватывают простуду. Все потому, что гемоглобин и иммунитет снижаются. Вот, для таких бледненьких и вяленьких мы и приготовили сюрприз.
 


 

Состав

  • Небольшая тыква;
  • Рис - 50 г или одна детская порция;
  • Масло сливочное - 20 г;
  • Набор сухофруктов, что больше нравится (курага, изюм, инжир, сушеная вишня...) - 20 г;
  • Сахар - 1 ч. ложка;
  • Корица или ваниль по вкусу

Как готовить

Рис отвари, как указано на упаковке. Тыкву хорошо вымой с щеткой, вытри, срежь шляпку, удали мякоть, семечки (как для хэллоуинского фонарика) и отправь в духовку, разогретую до 180 градусов на 20 минут. Можешь предварительно смазать тыкву оливковым маслом для глянцевого вида. Мякоть порежь. На сковороде растопи масло, добавь тыкву, посыпь сахаром и туши до мягкости. Затем добавь ее к рису вместе с сухофруктами и приправами. Достань тыкву из духовки, остуди и начини сладким рисом. Накрой шляпкой. И снова отправь в духовку на 20 минут. В конце можешь снять шляпку, чтобы кашка запеклась.

Овсяное печенье

Есть или не есть овсянку? Так ли она нужна ребенку? Может, мода на овсянку - это  прихоть взрослых, а детям она вовсе не нужна? Нет. Овсянка действительно полезна. В ней содержатся ценные растительные жиры, которые необходимы для клеток мозга, вся группа витаминов В, в которых часто у детей возникает потребность (они растут, их мышечная система развивается). А тем, кто не хочет есть овсяную кашу, предлагаем печенье к чаю. Детологи говорят, что несколько штучек домашнего печенья заменяют тарелку овсяной каши.
 


 

Состав 

  • Овсяные хлопья - 150 г;
  • Масло сливочное - 150 г;
  • Сахар - 100 г;
  • Яйцо - 2 шт.;
  • Мука - 200 г;
  • Порошок для выпечки - 1 ч. ложка без верха;
  • Курага - 50 г;
  • Корица и мускатный орех

Масло размягчи, разотри с сахаром. Добавь в него яйца, хорошо перемешай. Добавь корицу и мускат, хлопья, курагу. Муку просей с разрыхлителем, добавь к массе. Еще раз хорошенько перемешай и поставь в холодильник на 20-30 минут. Массу порционно выложи на пергамент и выпекай 20 минут при температуре 180 градусов.

mama.ua


Добавить в свой:


Последние статьи данного раздела
Залог здорового образа жизни – правильное питание. Пища должна быть не только вкусной, но и полезной. Блюдо необходимо готовить так, чтобы в ...
Вкусный йогурт в магазине и стоит «по-вкусному», а импортные сыры по типу «моцарелла» даже на рынке не найти подешевле. В...
Какие именно сосиски следует вводить в рацион ваших чад, и каков должен быть их состав, читайте в посте, который мы позаимствовали у сообщества Т...
В 2013 году компания Brand.uz разработала iOS-приложение "Узбекская кухня". Приложение создано в сотрудничестве с Лилией Николе...
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?
   
Добавить статью
Консультации
Консультирует детский психолог Переплетчикова Ульяна Вячеславовна

Консультирует акушер-гинеколог Кейнова Любовь Евгеньевна

Консультирует гинеколог-эндокринолог, специалист по вопросам бесплодия, Нурмухамедова Лола Сайфуллаевна

Консультирует специалист-неонатолог Пак Елена Александровна
Каталог роддомов
Интервью
Интервью с детским
психологом



Переплетчиковой
Ульяной Вячеславовной


Последние комментарии
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Oxeba75
http://lesko.com...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Kirekig
Sildenafil Citrate 50 mg other drugs act like cialis cialus only today cialis sale buy order cial...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Aqoju11
http://rsocial.e http://www.newwo http://w...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Kirekig
Sildenafil Citrate 100mg generico do cialis funciona tadalafil generic cialis in ghana bestellen ...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Kirekig
Buy Sildenafil link for you us made cialis cialis generico cialis brescia online pharmacy cialis ...
Детское творчество
Куплю

Продам

Игры

Островок помощи
Все вопросы
Задать вопрос
Доброе утро! Подскажите пожалуйста каковы правила по ежемесячной оплате дет.сада? У нас берут оплату в не зависимости ходил ребенок в дет.сад или нет, даже если воспитателя предупредили? Может есть какие то конкретные правила, если есть то где можно узнать?
Ищу врача.Помогите.Её зовут Джумаева Ноила (Нейля) Эркиновной.Она меня когдата лечила и после этого я начала ходить. Она периехала. Адрес неоставила. Незнаю где её искать. Она самая лучшая и настоящая врач.
Куда жаловаться на детский сад.
Ñàéòû ñåòè Brand.uz:
         
   
О проекте     Условия пользования     Реклама на сайте     Контакты     О редакции
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве по Печати и Информации
Свидетельство №0466 от 23.10.2008
Материалы присылайте на адрес: info@generation.uz
Создание сайта: студия Brand.uz