generation.uz

На главную Написать письмо Карта сайта
Беременность и роды
Уход за младенцем
Всё о развитии ребёнка
Дети маленькие и большие
Школьные годы чудесные
Подписка
Здесь вы можете подписаться на наши новости
Голосование
Каков возраст вашего ребенка на данный момент?

меньше года
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
старше 10


Результаты
Фото дня
Устами младенца
Артем., 6 лет.
Мама Артема мыла полы,устала и села отдахнуть.Артем подашол к маме обнял и спросил"Мама ты устала?"На вот тебе палочки пазови Мистера Пропера.
Руслан, 3
Увидел паутину, спрашивает:
-Это что?
-Паутина
-А где паутин?
Викторины
Ну ты и фрукт!
Самые знаменитые картины мира.
Насколько хорошо ты знаешь названия цветов.
Угадай эпизод из знаменитого мультфильма
Угадай архитектурное сооружение


Сайт также доступен по адресу www.gen.uz
4 способа замаскировать кашу

"За папу, за маму" с современными детьми уже не работает. Порой, чтобы накормить малыша нужно изобрести велосипед, в прямом смысле. "Чего не сделаешь ради ребенка!" - подумали мы и придумали четыре способа разбудить детский аппетит. 

Пшеничная запеканка с тыквой

Это такой вариант для девочек: мило, нежно, аккуратно и полезно. В пшеничной крупе содержатся главные витамины красоты: А, С, Е, В6, В12, РР. Именно от них зависит: будут ли здоровыми, сияющими и гладкими волосы и кожа. К тому же пшеница имеет низкий гликемический индекс - показатель того, как быстро продукт расщепляется в организме и превращается в глюкозу. При низком индексе происходит медленное расщепление, а значит организм получит качественную энергию, для расхода которой потребуется целый день. При этом пшеничная каша обладает низкой калорийностью: 300 ккал в 100 г. Нам подходит!
 

Состав

  • Крупа пшеничная - 50 г;
  • Мякоть тыквы - 70 г;
  • Молоко или вода - 70 мл;
  • Яйцо - 5 шт.;
  • Сахар - 10 г;
  • Сметана - 20 г;
  • Масло сливочное - 10 г

Как готовить

Мелко нарезанную тыкву опусти в кипящее молоко или воду. Вари до мягкости. Немного подсоли и добавь сахар. Свари крупу, как указано на упакове. Детская каша зафасована в специальные термостойкие пакетики, которые упрощают способ приготовления и минимизируют время на мытье кастрюли. Каждая порция детской каши содержит витамины и минералы, необходимые для развития и здорового роста ребенка. Остуди, разрежь пакетик и вбей яйца, добавь тыкву. Все хорошенько перемешай. Подготвь формочки для запеканки: смажь их сливочным маслом и присыпь панировочными сухарями. Духовку разогрей до 150 градусов. Выложи пшеничную кашку в формочки и запекай 15-20 минут. Перед подачей остуди, присыпь сахарной пудрой и укрась.

Смузи-энергетик

Это вариант отлично подойдет маленькому спортсмену, который тратит много энергии и времени на подвижные игры во дворе, да и дома не может усидеть на месте, особенно за обеденным столом. Предлагаем подавать ему к завтраку такой вот энергетик на основе йогурта, злаков с сухофруктами. Уверены, все эти "полезности" по отдельности он не ест. Значит их нужно перемешать, приправить ванилью и интересно подать. Попробуем?

 


 

Состав

  • Овсяные хлопья - 20 г;
  • Апельсин или мандарин (если нет аллергии);
  • Мед (если нет аллергии) - 1 ч. ложка;
  • Банан;
  • Йогурт питьевой натуральный - 100-150 г;
  • Ваниль или корица (по вкусу) - щепотка

Как готовить

Хлопья залей кипятком и дай настояться 3-5 минут. Банан порежь и смешай в блендере с овсянкой. Апельсиновый сок выдави, смешай с медом и залей в блендер, Еще раз все хорошенько перемешай и добавь йогур. Присыпь корицей или ванильным сахаром. Апельсин можешь заменить аблоком, мед - сахаром. А если ребенок не любит йогурт, то такой сузи хорош и на основе молока или детской адаптированной смеси.

Котик

Скучно поданная еда - невкусная еда. Именно так думают дети, даже если они об этом не говорят. То, как блюдо выглядит для малыша означает и то, какое оно на вкус. Учитывай это перед подачей. Даже из незамысловатого набора продуктов реально приготовить блюдо, от которого невозможно будет оторваться. Рисуем котика.

Состав

  • Гречневая крупа - 50 г;
  • Масло сливочное - 10 г;
  • Детская вареная колбаса - 3-4 кусочка;
  • Сливочный мягкий сыр - 20 г;
  • Оливка - 2 шт.;
  • Овощи и зелень для украшения

Как готовить

Гречневую крупу отвари до готовности. Идеальным вариантом будет гречневая крупа для детей в пакетиках для варки. Добавь масло и перемешай. Выложи на тарелку в виде мордочки котенка. Заверши картину с помощью других ингредиентов.

Сюрприз с тыквой

Трендовый осенний овощ богат каротином и содержит практически все известные микроэлементы. Особенно много в тыкве железа. Поэтому тому, кто ее полюбит анемия не грозит. Многие взрослые и любят, а вот дети - редко. Жаль, потому что именно малыши в осенне-зимний период становятся вялыми, скучными, часто подхватывают простуду. Все потому, что гемоглобин и иммунитет снижаются. Вот, для таких бледненьких и вяленьких мы и приготовили сюрприз.
 


 

Состав

  • Небольшая тыква;
  • Рис - 50 г или одна детская порция;
  • Масло сливочное - 20 г;
  • Набор сухофруктов, что больше нравится (курага, изюм, инжир, сушеная вишня...) - 20 г;
  • Сахар - 1 ч. ложка;
  • Корица или ваниль по вкусу

Как готовить

Рис отвари, как указано на упаковке. Тыкву хорошо вымой с щеткой, вытри, срежь шляпку, удали мякоть, семечки (как для хэллоуинского фонарика) и отправь в духовку, разогретую до 180 градусов на 20 минут. Можешь предварительно смазать тыкву оливковым маслом для глянцевого вида. Мякоть порежь. На сковороде растопи масло, добавь тыкву, посыпь сахаром и туши до мягкости. Затем добавь ее к рису вместе с сухофруктами и приправами. Достань тыкву из духовки, остуди и начини сладким рисом. Накрой шляпкой. И снова отправь в духовку на 20 минут. В конце можешь снять шляпку, чтобы кашка запеклась.

Овсяное печенье

Есть или не есть овсянку? Так ли она нужна ребенку? Может, мода на овсянку - это  прихоть взрослых, а детям она вовсе не нужна? Нет. Овсянка действительно полезна. В ней содержатся ценные растительные жиры, которые необходимы для клеток мозга, вся группа витаминов В, в которых часто у детей возникает потребность (они растут, их мышечная система развивается). А тем, кто не хочет есть овсяную кашу, предлагаем печенье к чаю. Детологи говорят, что несколько штучек домашнего печенья заменяют тарелку овсяной каши.
 


 

Состав 

  • Овсяные хлопья - 150 г;
  • Масло сливочное - 150 г;
  • Сахар - 100 г;
  • Яйцо - 2 шт.;
  • Мука - 200 г;
  • Порошок для выпечки - 1 ч. ложка без верха;
  • Курага - 50 г;
  • Корица и мускатный орех

Масло размягчи, разотри с сахаром. Добавь в него яйца, хорошо перемешай. Добавь корицу и мускат, хлопья, курагу. Муку просей с разрыхлителем, добавь к массе. Еще раз хорошенько перемешай и поставь в холодильник на 20-30 минут. Массу порционно выложи на пергамент и выпекай 20 минут при температуре 180 градусов.

mama.ua


Добавить в свой:


Последние статьи данного раздела
Залог здорового образа жизни – правильное питание. Пища должна быть не только вкусной, но и полезной. Блюдо необходимо готовить так, чтобы в ...
Вкусный йогурт в магазине и стоит «по-вкусному», а импортные сыры по типу «моцарелла» даже на рынке не найти подешевле. В...
Какие именно сосиски следует вводить в рацион ваших чад, и каков должен быть их состав, читайте в посте, который мы позаимствовали у сообщества Т...
В 2013 году компания Brand.uz разработала iOS-приложение "Узбекская кухня". Приложение создано в сотрудничестве с Лилией Николе...
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?
   
Добавить статью
Консультации
Консультирует детский психолог Переплетчикова Ульяна Вячеславовна

Консультирует акушер-гинеколог Кейнова Любовь Евгеньевна

Консультирует гинеколог-эндокринолог, специалист по вопросам бесплодия, Нурмухамедова Лола Сайфуллаевна

Консультирует специалист-неонатолог Пак Елена Александровна
Каталог роддомов
Интервью
Интервью с детским
психологом



Переплетчиковой
Ульяной Вячеславовной


Последние комментарии
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Fiyox56
http://ceveplasa...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Eleco35
http://showmeans...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Filib18
http://www.onfee...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Epuga33
http://thecorner...
касаемо ежемес.оплаты дет.сада
Suxat93
http://fluidlyfe...
Детское творчество
Куплю

Продам

Игры

Островок помощи
Все вопросы
Задать вопрос
Доброе утро! Подскажите пожалуйста каковы правила по ежемесячной оплате дет.сада? У нас берут оплату в не зависимости ходил ребенок в дет.сад или нет, даже если воспитателя предупредили? Может есть какие то конкретные правила, если есть то где можно узнать?
Ищу врача.Помогите.Её зовут Джумаева Ноила (Нейля) Эркиновной.Она меня когдата лечила и после этого я начала ходить. Она периехала. Адрес неоставила. Незнаю где её искать. Она самая лучшая и настоящая врач.
Куда жаловаться на детский сад.
Ñàéòû ñåòè Brand.uz:
         
   
О проекте     Условия пользования     Реклама на сайте     Контакты     О редакции
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве по Печати и Информации
Свидетельство №0466 от 23.10.2008
Материалы присылайте на адрес: info@generation.uz
Создание сайта: студия Brand.uz